programma’s

De doelmatigheid van de zelfverdediging! Het afweren van de tegenstander in zo kort mogelijke tijd en met zo gering mogelijke inspanning en middelen. Reflexen zorgen ervoor dat we in veel situaties juist reageren,zoals bv bij het auto- rijden,waar we in reflex vol op de rem staan als plotseling een klein...

Is Wing Tshung geschikt voor vrouwen? Vanzelfsprekend is Wing Tshung ook geschikt voor vrouwen,  Wingtsun is door een dame Yim Wingtsun in praktijk gebracht en is later naar haar genoemd. Meer dan ooit is het nu noodzakelijk dat vrouwen zich zelf kunnen verdedigen. Het weten dat een vrouw daartoe in...

Zelfverdediging voor ouderen: Eindelijk een vechtkunst die ook zeer geschikt is voor ouderen, want wingtshung gebruikt letterlijk de kracht en de aanval van de tegenstander en geeft tegen hemzelf weer terug. De technieken die u leert zijn gebaseerd op balans en het uitschakelen van negatieve invloeden als ongecontroleerdheid en gebruik van...

Realistic Selfdefence Academy biedt u de ruime mogelijkheid in wingtshung trainingen, zelfverdediging, diverse programma´s zoals onaangename positie´s, klem en antiklem technieken tot verdediging op de grond behoren tot de kern van ons training programma´s. U kunt kiezen uit verschillende mogelijkheden : groepslessen, privé les, kerngroep onderwijs, versnelde cursussen....

Wing Tshung is een zeer effectieve zelfverdediging kunst. De Wing Tshun technieken zijn zo direct en simpel mogelijk gehouden. Bij Wing Tshun gaan we er van uit dat een tegenstander sterker kan zijn dan wij zelf zijn. Daarom proberen we geen krachtsbotsingen in de vorm van harde blokken te krijgen...